Melikgazi Belediyesi, hizmet içi eğitim programları kapsamında idari personele yönelik önemli bir sağlık eğitimine imza attı. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hülya Yüksel tarafından verilen eğitimde, ofis ergonomisi ve biyomekaniği konuları işlendi.

Eğitimde özellikle masa başında uzun süre çalışan personelde sık görülen duruş bozuklukları ve bu sorunlara yönelik egzersizler detaylı şekilde ele alındı. Dr. Yüksel, doğru oturma pozisyonu, kol ve bel desteklerinin önemi ile gün içinde küçük egzersiz molalarının faydalarına dikkat çekti.

“Yanlış oturma ve hareketsizlik, kas-iskelet sistemi üzerinde ciddi yük oluşturuyor. Basit önlemlerle büyük sorunlar önlenebilir. Doğru duruş ve düzenli egzersiz, sağlıklı bir çalışma hayatının anahtarıdır,” diyen Dr. Yüksel, Melikgazi Belediye Başkanı Doç. Dr. Mustafa Palancıoğlu ve belediyeye teşekkür etti.