'Böbrek hastalarında yanlış tüketildiğinde maydanoz bile zarar verilmesi'

BÖBREK üyelerinin korunmasının yollarına dikkat edilmesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. tutulması önemlidir. Potasyumu yüksek bir böbrek hastasında 3 demet maydanozun limonla birlikte günler içinde tüketilmesi, değişimleri ile ciddi aritmilere, hatta kalp durumuna ve ölüme yol açılabilir. Bu nedenle böbreklerin masumiyeti gibi gözükse de kür şeklinde yüksek hacimli bitkisel ürünler tüketilmeli” dedi.

Böbrek hastalıkları ve böbreklerin korunmasının yolları konusunda açıklamalarda bulunan Medical Park Bahçelievler Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Reha Erkoç, kronik böbrek hastalıkları da tanımını yaptı. Böbreğin coğrafyada yeterince yapamama durumu olduğunu belirten Prof. Ayrıca zararlı atıkların birikimleriyle uzaklaştırılması ve alkali üretimi sağlanır. Kan basıncının düzenlenmesi, kan yapımı ve kemiklerin mineral dengesinde rol oynar. Böbreğin fonksiyonu, dakikada ne kadar serumu temizleyebildiğinin değerleri olan glomerül filtrasyon hızı (GFH) ile saklanır. Normali 90 ml/dk üzerindedir ancak böbrek 40 yaşında sonra yavaşlamaya başlar ve ileri yaşlarda bu sınır aşağı düşer. hastalığı başka hiçbir olumsuzluk olmasa da (protein kaçağı, böbrek taşı, tek böbrekli olma durumu vb.) süzmenin 3 ay süre sonunda hala 60'ın altında olması, kronik böbrek hastalığı olarak adlandırılır. 10'un" inde ise hastada diyalize başlayın veya böbrek nakli yapmak gerekir" diye konuştu.   'ŞEKER HASTALARI RİSK ALTINDADIR'   Prof.   'KADINLARDA DAHA ŞİK GÖRÜLÜR'   Kronik böbrek hastalıklarının daha sık değişmesine değinen Prof. Dr. Bu normalde kadınların daha sık hastalanmalarına karşın, hastalıkların daha ciddi boyutlarda olması gerçeği ile örtüşmektedir” açıklamalarında bulunuldu.   'YÜKSEK TANSİYON BÖBREKLERİ YORAR'   Böbrekleri yoran etkenlerden bahseden Prof. Dr. Erkoç, şu bilgileri paylaştı:   “Yüksek şeker, yüksek tansiyon, protein kaçağı, aşırı protein alımı, bazı programlar, bazı bitkisel tedaviler ve alkol var. Çalışan böbreklerin başlangıçta anlaşılamayabilir, sıklıkla günah devam eder. Ayaklarda şişme, şişme, gece harcamaya çıkma, susama hissinde artma, halsizlik çabuk yorulma, tansiyonun yükselmesi, baş ağrısı, nadiren baş dönmesi, çarpıntı, çarpışma hissiyle ilişkisi. Çoğu zaman şikayetler yavaş değişikliklerden kişilere uyum sağlar ve değişikliklerki parçalara olaylara bağlar. “Oğlum askerinde, çoğalma gurbette ona göre veya ev işleri fazla, çok çalışıyorum yoruluyorum” ve dolayısıyla diyaliz ihtiyaçları olana kadar anlaşılamayabilir.”   'VÜCUT SUSUZ BİRAKILMAMALIDIR'   Az çalışan böbreğin çeşitli sebeplerle daha iyi hale getirilebileceğini söyleyen Prof. Dr. Erkoç, “Erken tanınan ve yerde yatan bağımsız tedavi ile iyileşme elbette mümkündür. Tamamen böbrek hastalığı sebep olan bağlantıya bağlıdır ancak süreç kronikleşmişse ilerlemesi yavaşlatılabilir, böylece kişi diyaliz daha geç başlar olur veya daha geç organ nakli gelişmeleri gelişir. En sık böbrek eksikliği nedeni olan şekerin yakın zamanda tedavi edilen sistemlerle birlikte artık protein kaçağı-albüminüri ve kreatinde dalgalanmanın durdurulabilmesi, şeker hastalığı diyeti, tuz kısıtlaması biraz da protein kısıtlaması ile olumlu sonuçlarla desteklenmesi”.   'ÖDEMİ OLAN HASTALAR ÇOK SU İÇMEMELİ'   Bol su içmenin de böbreklerin sağlıklı olması ancak ödemli hastaların fazla su içmemesi durumunun çizen Prof. Dr. Erkoç, “İdrar miktarının 2 litre ve üzeri olması normalde yeterlidir. Kişi susadığı kadar içmelidir, ancak yaşlılar için demanslıların su ikramı için teşvik edilmeleri mümkündür. Genişliklerini çıkarabilmek için yazın hava sıcaklığına ve yaşam koşullarına göre 2,5-3 litre veya daha fazla su tüketmek gerekirken, kışın bu miktar 2 litreye düşer. Tekrarlayan böbrek taşı olanlarda bu daha da yüksek olmalı” diye konuştu.   'BÖBREK YETERSİLİĞİ, KALP KRİZİ VE FELCE YOL AÇABİLİR'   Böbrek hastalığı tansiyonun da giderek yükselmesi ve vücutta sıvı kaybının, ödemlerle birlikte bakımlarda yol açabileceğini söyleyen Prof. Böbrek yetmezliği olanlarda damar sertliği de çok daha hızlı ilerleyerek kalp krizi geçirebilir ve felce yol açabilir. Son aşamada 'üremi' dediğimiz hastalıklar, hastalık, fenalık, şuur bozukluğu durumu veya vücutta biriken sıvıların sistemiyle atılma sonucu akciğer ödemesi tablosu gelişebilir. Bu durumun beklemeden diyalize edilmesi veya böbrek nakli yapılması önemlidir” dedi.   'GEÇ TANI DİYALİZ İHTİYACI OLUŞTURABİLİR'   Geç tanının aksaklıklarından bahseden Prof. Dr. Erkoç, “Böbrek gecikmesinin geri süresizliği ve hiçbir hazırlık olmaksızın ani diyaliz doğumunun doğmasıdır. Kişinin böbrek yetmezliğinin olumsuz etkilerinden koruyucu, gidişi yavaşlatıcı tedavileri kaçırmış varlığı” diye konuştu.   'BÖBREK SAĞLIĞINI KORUMANIN YOLLARI'   Böbreklerin korunmasının yollarına dikkat eden Prof. Dr. Erkoç, “Genel sağlığı koruyan faktörlerden farklı değildir. Dengeli beslenme, fast food, rafine hazır gıdalardan, işlenmiş et ürünlerinden tuzlu yiyeceklerden kaçınma, yürüyüş, hareket, vücut ağırlığının dengede kalması önemlidir. Kilo veremeyenlerin kilo almamaları da bir başarıdır. Çoğu zaman insanların tansiyonu, şeker veya böbrekleriyle ilgili bir sorun saptandığında şikayetleri yoksa umursamazlar, yalnız bu ihmal yıllar içinde çok ciddi günler yol açacaktır. Şikayet olmasa da tansiyon, şeker hastalığı, böbrek hastalığı diyeti ve sağlananlarla desteklenmiş tedavi”den yararlandı.   'BÖBREKLERİ GÜÇLENDİRMEK MÜMKÜN'   Böbrekleri en çok güçlendirdiğini üreten Prof. Dr. Erkoç, “Kişiyi sağlıklı kılan onun böbrekleri için de faydalı olacaktır. Bitkisel beslenme önemlidir. Hayvansal proteinler doğal ki vücut için gerekli ama fazlası zararlıdır. Hareket, yürüyüş, spor ihmal edilmemelidir. Bol antioksidan içeren meyveler (yaban mersini, çilek, ahududu, elma) ve sebzeler (kırmızı biber, lahana, ispanak), tam tahıllar, Omega-3 bakımından zengin ürünler (yağlı balıklar; somon, uskumru, sardalya ve keten tohumları ve ceviz) sarımsakları , soğan, maydanoz, kekik, zerdeçal, yoğurt veya kefir tüketilmelidir. Az tuzlu, rafine olmayan ve makul miktarda yenilenenler faydalı olacaklardır. Potasyumu yüksek bir böbrek hastasında 3 demet maydanozun limonla birlikte günler içinde tüketilmesi, değişimleri ile ciddi aritmilere, hatta kalp durumuna ve ölüme yol açılabilir. Bu nedenle böbreklerin masumiyeti gibi gözükse de kür şeklinde yüksek hacimli bitkisel ürünler tüketilmelidirler” dedi.